Natação

Piscina semiolímpica com turmas para bebês, crianças e adultos.

Bebês, crianças e adultos 40 a 50 min por aula

Como funciona

A unidade Engenho de Dentro tem a maior piscina do bairro, com aulas de natação para bebês, infantil, adulto iniciante e aperfeiçoamento.

As turmas são pequenas e acompanhadas de perto pelos professores, com foco em segurança e evolução técnica.

Natação bebêNatação infantilNatação adultoAperfeiçoamento

Esta modalidade está disponível nas unidades abaixo. Confirme os horários na grade da unidade.

Rua Gustavo Riedel, 230 — Engenho de Dentro, Rio de Janeiro

Salão amplo, aparelhos revisados e professor na área para corrigir cada execução.

Ritmos, FitDance, jump, ritbox e muito mais para treinar com energia e no grupo.

Circuitos de alta intensidade com kettlebell, cordas, caixa e peso do corpo.